Зачем множить ненужные баночки на полке в ванной? Если точно знать, что нужно именно вашей кожей, можно существенно сократить расходы и, как следствие, позволить себе действительно качественные, дорогие кремы и сыворотки. Как выбрать средства для лица? Исследуем состав косметики. Вот 10 самых важных компонентов для ухода за кожей лица.
Чтобы безошибочно находить подходящие кремы и сыворотки, нужно научиться читать состав. Задача эта не такая уж и сложная. Итак, какие же ингредиенты искать в составе косметического средства ухода за кожей лица прежде всего?
»»» Чувствительная кожа? Читайте, как правильно ухаживать.
Состав косметики для увлажнения
Механизмы увлажнения кожи бывают очень разными. Прекрасно увлажняют вещества, содержащиеся в так называемом натуральном увлажняющем факторе. Они притягивают небольшое количество воды, но очень надолго.
Состоят молекулы увлажняющего фактора из аминокислот, мочевины, молочной кислоты, содержат также небольшое количество пептидов. Если женщина добавляет увлажняющий фактор в свой ежедневный уход, она очень быстро может решить проблему мелкого шелушения и сухости кожи.
Компонент № 1. Мочевина
Это минеральное вещество, аминокислота. Образно говоря, те «кусочки», из которых состоят белки в нашем организме. Мы получаем аминокислоты из белковой пищи, но, если потребление белка недостаточное, мы имеем мелкое шелушение кожи и воспаления.
Эту проблему можно решить наружным нанесением средства по уходу.
Ищите на полках магазинов средства, например, с экстрактом икры (аминокислоты), кремы с мочевиной и небольшим процентом молочной кислоты, которая совмещает две функции — легкого отшелушивания и интенсивного увлажнения.
Компонент № 2. Гиалуроновая кислота
Гиалуронка — это другой вид увлажнения. Высокомолекулярная гиалуроновая кислота — это крупные молекулы, которые притягивают огромное количество воды. Но вода очень быстро теряется, возникает пересушивание кожи — особенно в отопительный сезон. Поэтому кремы с гиалуроновой кислотой лучше накрывать пленочным финишем (это такие пленкообразующие кремы финишной фиксации).
Если кремы с натуральным увлажняющим компонентом дают длительный, но небыстрый эффект, то средства ухода за лицом с гиалуроновой кислотой позволяют получить яркий интенсивный эффект на короткий период (до тех пор, пока вы не смоете крем).
Крупная молекула гиалуроновой кислоты не может проникнуть в кожу — в эпидермисе недостаточно межклеточных промежутков для ее проникновения. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота — это высокотехнологичные препараты, позволяющие средству проникнуть глубоко в кожу. Предполагается, что в коже они должны вновь собраться в крупные молекулы, чтобы обеспечить увлажнение. Но на практике из миллиона молекул, которые проникли в эпидермис из средства по уходу, собраться в большие молекулы удается лишь сотне.
Какой же путь выбрать? Ответ — оба пути: долгосрочное увлажнение натуральным увлажняющим фактором и кратковременное с помощью гиалуроновой кислоты. Сыворотка с компонентами натурального увлажняющего фактора, крем с гиалуронкой и какой-то финиш.
»»» «Сухие руки»: 10 секретов ухода за очень сухой кожей.
Состав косметики для питания кожи лица
Вы увлажняете кожу, а влага постоянно уходит? Знакомая ситуация? И кожа по-прежнему шелушится и выглядит обезвоженной? Значит, следует восстановить липидный барьер и параллельно добавлять увлажнение, если оно потребуется. Возможно, восстановление липидного барьера само по себе закроет вопрос обезвоженности.
Недостаток липидов в коже — очень частая проблема, особенно после отопительного сезона, весной и в начале лета. Обычно женщины говорят: «У меня сухая кожа». Причина чаще всего — именно недостаток липидов, которые «склеивают» так называемые роговые конверты. Между клетками эпидермиса расположены тонкие липидные слои. И если в этих липидных слоях не хватает компонентов, они, если можно так выразиться, «стоят торчком». А мы чувствуем сухость, стянутость, шелушение, кожа неровная и тусклая. Если в вашем рационе достаточно полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, это решит вопрос. Но при дефиците их в питании можно добавить их на кожу снаружи. Какой состав косметики подойдет?
Компонент № 3 и № 4. Линолевая и линоленовая кислоты.
Их часто можно увидеть в составе косметических средств. Эти кислоты встречаются в огромном количестве растительных экстрактов и масел: абрикос, авокадо, зверобой, кокос, кукуруза, макадамия, грецкий орех…
Даже в оливковом масле есть линолевая кислота — правда, нет линоленовой, а она легче линолевой встраивается в кожу.
Бурачник — очень популярное в косметологии растение, содержащее рекордное количество этих кислот.
Как правило, питание следует совмещать с увлажнением. Липидодефицитная кожа не бывает увлажненной, потому что идет большая трансдермальная потеря воды за счет отсутствия здорового эпидермального барьера.
Компонент № 5. АНА-кислоты
Они же фруктовые кислоты. Это отлично работающий ингредиент для омолаживающей косметики. Косметологи рекомендуют включать их в обязательную программу ухода за кожей лица практически всем женщинам старше 30 лет. Впрочем, это большая группа веществ, способных решать ряд насущных косметических проблем. Например, молочная кислота эффективно увлажняет кожу, миндальная увлажняет и подавляет высыпания, гликолевая омолаживает и стимулирует кожу.
Средства по уходу с гликолевой кислотой вы без труда найдете в любой аптечной марке. Такие кремы для лица помечены маркировкой 35+ и называются «обновляющие» или «стимулирующие кожу». Гликолевая кислота — одно из наиболее эффективных и к тому же проверенных временем средств. Она отшелушивает и стимулирует кожу к обновлению. В целом существует два механизма обновления кожи. За стимуляцию эпидермиса снаружи отвечает как раз гликолевая кислота. А за стимуляцию изнутри — ретинол, о котором речь пойдет чуть позже.
Компонент № 6. Койевая кислота
Она решает проблемы с пигментацией. Часто входит в состав кремов и сывороток. Но использовать такие средства для ухода за кожей лица можно только зимой, ведь этот компонент косметики несовместим с солнцем. В жаркое время заменяйте ее азлейновой кислотой — она нейтральна к УФ-излучению.
Компонент № 7. Феруловая кислота
На лето выбирайте омолаживающие средства для ухода за кожей лица с феруловой кислотой — она активизируется под воздействием солнца.
»»» Читайте также: Домашнее тейпирование лица.
Состав косметики: Антиоксиданты
Имеется в виду модная противосмоговая косметика. Мода модой, но на самом деле антиоксиданты очень важны для нашей кожи, постоянно испытывающей оксидантный стресс, — уж очень вредна для красоты и молодости экология больших городов. Какой состав косметики для ухода за кожей лица подойдет?
Компонент № 8 и № 9. Ресвератрол и витамин С
Ищите в составе средств для лица такой компонент косметики как ресвератрол, а также витамин С. Последний ингредиент должен прописываться в составе как L-аскорбиновая кислота. Такие средства для ухода за кожей лица должны быть герметично упакованы: либо ампульные сыворотки, либо продукт немедленного приготовления. У вас есть раствор в баночке, продавливаете крышечку — в раствор высыпается порошок. Потрясли, нанесли, использовали за один раз одну дозу и выбросили упаковку. Есть еще химически стабилизированная аскорбиновая кислота, но это достаточно дорогие препараты.
Почему надо искать в составе именно термин «L-аскорбиновая кислота»? Дело в том, что ее молекулы бывают разнонаправленными, и работают они с разной эффективностью. И если L-аскорбиновая даст 80% эффекта, то направленная в другую сторону молекула — всего 5%. Но производитель может и не прописывать в составе, какую именно аскорбиновую кислоту он добавил в крем или сыворотку. Так что покупка подобных средств — вопрос доверия потребителя к производителю.
Компонент № 10. Ретинол и ретиноевая кислота
Это формы витамина А. С ретинолом лучше выбирать качественные профессиональные кремы, где в составе прописано процентное содержание, и постепенно двигаться от меньшего процента к большему. Начинать следует с 0,15%, постепенно переходя на 0,2%, 0,25% и доведя уход до крема с содержанием ретинола 0,5%.
Если у вас глубокие пигментные пятна и интенсивная пигментация, то, кроме депигментирующих агентов, вам необходимо использовать ежедневный уход с ретинолом. Но начинать с 0,5% не стоит, иначе вы получите покраснение и шелушение кожи. Она должна постепенно адаптироваться ко все большей концентрации ретинола в уходе. Ретинол стимулирует деление клеток, лежащих на базальной мембране. Клетки делятся, выталкивая верхние, в результате морщинки уходят и мы получаем красивую и нежную кожу.
Американские косметологи утверждают, что после 40 лет ретинол должен быть в ежедневном уходе каждой женщины круглый год. Допустим, к весне вы дошли до средств с 0,5% ретинола, а с приходом активного солнца возвращаетесь к концентрации 0,2%, при этом защищаете кожу средствами с SPF и активно не загораете.
»»» Крем ВВ и крем СС: 10 главных отличий.
Состав косметики: какими средствами ухода за лицом можно достигнуть результата?
Система ухода за кожей лица должна быть комплексной. Если вы уже вышли из юного возраста, у вас нет глобальных проблем со здоровьем кожи и дерматологических патологий, вы просто хотите быть молодой и красивой, то в вашем ежедневном уходе обязательно должны присутствовать фруктовые кислоты, ретинол, антиоксиданты и увлажняющие компоненты.
Как все это совместить?
Ретинол — жирорастворимое вещество, и очень часто кремы с ретинолом содержат компоненты восстановления липидного барьера.
АНА-кислоты могут присутствовать в средствах для умывания.
Еще один обязательный компонент на вашей полочке в ванной — энзимные пилинги. Они мягче скрабов и при этом гораздо эффективнее. Такие пилинги содержат папаин и бробилоин, которые налаживают процесс отшелушивания. А для кожи вокруг глаз лучше всего выбирать средства с пептидами или ДМАЭ. ДМАЭ — это вещество, которое укорачивает связи в клетках эпидермиса и дает эффект лифтинга. Особенно эффективны средства с ДМАЭ при наличии мелкой сеточки морщинок, истонченной и иссушенной кожи под глазами. Ну а «синяки» устранит айсерил — пептид, укрепляющий сосудистую стенку.
»»» Читайте также: Витамины красоты. 10 интересных фактов.
Советы эксперта. Как выбрать средства для лица по составу?
Комментирует Пермякова Дарья Николаевна, врач-дерматолог, косметолог, сертифицированный тренер компании Sesderma, руководитель «Клиники Экспертной косметологии » при больнице РЖД-Медицина.
Пигментация и купероз
Транексамовая кислота — относительно новый ингредиент в косметологии, который обладает большим спектром полезных свойств: кровеостанавливающее, противовоспалительное, противоаллергическое. Уже около 20-ти лет этот компонент применяется в хирургии в качестве кровеостанавливающего средства. Во время работы специалисты заметили, что кожа у их пациентов становится светлее. А все потому, что транексамовая кислота влияет сразу на несколько целевых мишеней в борьбе с гиперпигментацией:
-
- блокирует фермент, ответственный за синтез меланина (нашего пигмента);
- не дает меланину перейти в верхние слои эпидермиса;
- снижает чувствительность меланоцитов — клеток , продуцирующиих меланин к различным агентам;
- снижает образование меланина под действием УФ-лучей;
- угнетает фактор, ответственный за рост сосудов.
И при всем этом транексамовая кислота нетоксична и не раздражает даже гиперчувствительную кожу в отличии от других депигментирующих агентов.
Наши топ-позиции с транексамовой кислотой — это линейка Hidraderm TRX и линейка Azelac Ru (всесезонная профилактика появления пигмента и патологических сосудов даже для самой чувствительной кожи).
»»» Лучшие рецепты: Подтягивающие маски для лица.
Воспалительные элементы, акне
Ретинальдегид, он же ретиналь — самая хорошо переносимая и популярная форма витамина А.
Действует на кожу крайне мягко, так как молекула ретиналя стабильна и достаточно медленно трансформируется в ту самую ретиноевую кислоту, которая и работает с нашими клетками. Давайте вспомним этапы перехода витамина А. Самый длинный путь состоит из 4-х этапов: ретиниловые эфиры (самая слабая форма), затем ретинол, затем ретинальдегид и, наконец, ретиноевая кислота. Как мы видим, ретиналю до нее всего один шаг, то есть его можно назвать самым эффективным компонентом.
Действие его, как и всех ретиноидов, основано на снижении выработки кожного сала и
снижении появления воспалений.
К тому же, ретиналь ускоряет деление живых клеток эпидермиса и они, в свою очередь, отодвигают на поверхность мёртвые розовые клетки, тем самым снижая вероятность гиперкератоза (большого количества ороговевших (мертвых) клеток на поверхности). Ведь гиперкератоз является одним из основных патогенетических факторов акне.
Среди наших хитов линия Sesretinal mature skin (для зрелой кожи (30+), склонной к жирности и воспалительным элементам, подходит даже для самой чувствительной кожи) и линия Sesretinal young (для более молодой кожи, прекрасный противовоспалительный эффект).
»»» Читайте также: Домашние маски для лица от прыщей и черных точек.
Снижение тургора (упругости) кожи
ДМАЭ (диметиламиноэтанол). Действие этого компонента основано на стимуляции повышения уровня ацетилхолина в тканях кожи — агента, который, в свою очередь, способен повышать ее тонус. Это свойство было обнаружено совершенно случайно. В начале нулевых годов у людей, использующих добавку с ДМАЭ в пищу, был отмечен заметный лифтинг-эффект век, линии челюсти и щек. Именно тогда специалисты и обнаружили его чудесные способности.
Помимо лифтинг-эффекта, ДМАЭ обладает антиоксидантными свойствами, нейтрализует вред, наносимый волокнам коллагена свободными радикалами — молекулам с пустым электроном, разрушающим все на своем пути.
Обратите внимание на линейку Daeses, особенно на крем-контур для зоны вокруг глаз и губ, сыворотку с мгновенным эффектом лифтинга и молочко для тела.
»»» Инновации: Что такое космецевтика для лица?