Массаж anti-age: просто и эффективно

Не поленитесь и потратьте всего пять-семь минут в день на массаж лица. Поверьте, уже через пару недель результат вас приятно удивит.

Зачем? Восстанавливает тонус и упругость кожи, нормализует кровообращение, разглаживает морщины, снимает отеки.
Под запретом: если у вас на лице много родинок, кожа воспалена, от массажа лучше отказаться.

 »»» Читайте также:Мимические морщины: как с ними бороться?

  • Тщательно очистите кожу лица, нанесите немного масла. Положите пальцы на лоб между бровей и разглаживайте кожу по направлению к вискам.
  • Разглаживайте лоб снизу вверх от надбровных дуг до линии волос.
  • Поочередно правой и левой рукой разглаживайте спинку носа от кончика до переносицы безымянным и средним пальцем.
  • Безымянные и средние пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями. Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к скулам.
  • Кончики указательного и среднего пальцев установите чуть ниже нижней губы. Разглаживайте кожу в сторону мочек ушей.
  • Подушечками пальцев похлопывайте по лбу, щекам, вокруг глаз и подбородка.

Нанесите крем.

 »»» Читайте также: Увлажняющие кремы: что надо знать о них?

Важно: anti-age массаж необходимо выполнять строго по массажным линиям, иначе можно добиться прямо противоположного эффекта. Все движения должны быть нежными и плавными. Массаж всегда делают с использованием масла, чтобы не растягивать и не травмировать кожу. Время выполнения каждого движения — 1-2 минуты.

 »»» Читайте также: Косметика в монодозах: что вы о ней знаете?