Сейчас многие косметические салоны предлагают различные услуги криотерапии — процедуры, основанной на резком перепаде температур для организма, грамотно рассчитанных периодах его воздействия. В результате прикосновения холода кровеносные сосуды сужаются, а затем вновь расширяются под действием тепла, наполняясь новыми силами и избавляясь от вредных веществ, негативной энергии. Как применяется сегодня криотерапия в косметологии? Вот 10 полезных свойств холода.
Чудодейственную пользу холода знали еще наши предки. Современная криотерапия замещалась прежде купанием в холодных источниках, обтиранием снегом и льдом. Холод дарил энергию, возвращал бодрость душе, эластичность коже и способствовал укреплению иммунитета.
Сегодня это все известно под общим названием криотерапия. Сюда входят и криосауна, и криотерапия для лица, и криотерапия для волос, и криомассаж…
Как и у каждой процедуры у криотерапии есть свои показания и противопоказания. Давайте разберемся для чего эти процедуры могут быть полезны, кому их стоит применять, и какие существуют правила для лечения холодом.
»»» Омоложение: Anti-age советы звезд.
Криосауна
Криосауна представляет собой установку, которая позволяет человеку с пользой для всего организма подвергаться воздействиям низких температур. В ее основе — жидкий азот, который может охлаждаться до −300С. Сеанс, как правило, длится не более 3 минут.
Охлажденный газ безвреден для кожи лица и волос, поэтому, задержав дыхание, человек может в него окунуться полностью. Впрочем, косметологи рекомендуют криотерапию для лица и криотерапию для волос проводить как отдельные процедуры.
Холод стимулирует организм, помогает укрепить иммунитет, повысить настроение, снизить болевые ощущения и увеличить упругость кожи.
Криосауна активно используется для похудения. За три минуты, в течение которых длится сеанс, можно потерять до 1500 ккал.
Криосауну рекомендуют врачи разных категорий, в том числе и репродуктологи. Доказанная эффективность криосауны заключается в замедлении старения яйцеклеток. Подобная особенность позволяет лучше подготовиться к процедуре ЭКО и увеличить шанс на успешное оплодотворение. Так что криосауна — отчасти шоковое лечение холодом, но вместе с тем очень эффективное.
»»» Секреты красоты и здоровья: Соль для ванны.
Криотерапия для лица
Криотерапия лица — отдельная процедура, нацеленная на омоложение, улучшение внешнего вида кожи. В результате воздействия на поверхность дермы жидкого азота низкой температуры кровеносные сосуды сужаются, а потом приходят в более расширенное состояние, чем прежде. Такой эффект помогает высвободить скрытые резервы организма, восстановить эластичность и упругость кожи.
Криотерапия для лица помогает сделать цвет лица свежим, полностью удалить существующие новообразования и разгладить морщинки.
Криотерапия лица будет особенно полезна тем, кто страдает от акне либо подвержен активной работе сальных желез. Холод устраняет существующие проблемы, прижигает высыпания и способствует нормализации работы желез.
Кроме того, охлажденный жидкий азот помогает подтянуть овал лица и сделать линию скул четко очерченной.
»»» Удаление родинок: Стоит ли делать и опасно ли это?
Криомассаж
Криомассаж — незаменимая процедура для тех, кто хочет избавиться от глубоких морщин или высыпаний на коже. Косметологи говорят о пользе массажа азотом для комплексного очищения пор, выравнивания цвета кожи и снятия отеков после выполнения пластических операций.
Массаж проводится с помощью длинной деревянной палочки, на которую намотан ватный тампон. Именно его опускают в охлажденный до 1960С азот, после чего мягкими движениями водят палочкой по массажным линиям. Азот не втирается в дерму, чтобы не нанести ей ожог.
Такой массаж может проводиться по всей поверхности выбранной зоны, локально на проблемных участках или проходить точечно. Он не требует особых навыков и знаний от мастера, может длиться до 30 минут.
Криотерапия для волос
Лечение холодом уже давно используется не только для кожи, но и в качестве эффективного средства восстановления волосяного покрова. Криотерапия для волос представляет собой комплексное воздействие холодных потоков воздуха, применение масок из жидкого азота и втирание кубиков льда, позволяющих пробудить внутренние силы организма и вернуть волосяной части головы силу и здоровый блеск.
Вид криотерапии врач подбирает пациенту индивидуально, исходя из особенностей организма и возможных аллергических реакций. Процедура сначала сужает поры, а затем способствует их максимальному раскрытию, что делает кровообращение интенсивнее, нормализует обмен веществ.
Холод помогает наладить работу сальных желез, справиться с проблемой выпадения волос и устранить перхоть.
»»» Инновации: Кавитация для похудения: 10 вопросов до и после сеанса.
Криотерапия для тела
Буквально несколько лет назад криотерапия для тела была настоящим хитом среди звезд эстрады. Сейчас эта процедура доступна всем желающим. Мастер может провести как локальную криотерапию, обработав холодом отдельные участки тела, так и общую, заботясь обо всей поверхности сразу.
Во время проведения процедуры тело пациента обкладывается специальными вставками, после чего происходит обдувание низкими температурами. Чем ниже градусы на термометре, тем эффективнее будет проведенный курс. Криотерапия для тела должна проходить при температуре −20С и ниже. Для достижения видимого результата необходимо выполнить серию процедур в течение 15-20 дней. Ежедневный перерыв между сеансами должен составлять не менее 6 часов. Косметологи допускают применение криотерапия несколько раз в день при условии соблюдения всех правил.
Криопилинг
В отличие от криомассажа и криотерапии криопилинг лица предполагает более длительное воздействие жидким азотом на кожу лица. Холод воздействует на дерму около 30 секунд. Общее время проведения процедуры составляет около 1,5 часов.
Эффект от процедуры можно заметить через 7-10 дней, после того как сожженный верхний слой полностью восстановится и обновится.
Криопилинг разглаживает даже глубокие морщинки, выравнивает цвет лица, успокаивает кожу и помогает справиться с воспалениями. Косметологи рекомендуют проходить процедуру курсом, повторяя воздействие холодом 4-10 раз в зависимости от ожидаемого эффекта и состояния дермы.
»»» Читайте также: Лазерное омоложение лица: 10 важных фактов.
Криоэлектрофорез
Польза электрофореза давно известна, он применяется в разных областях медицины и косметологии для лечения, восстановления и профилактики различных заболеваний.
Криоэлектрофорез еще более активно воздействует на организм, позволяя добиться уникальных результатов восстановления.
Процедура проводится с применением криотрона — электрического прибора, который с помощью переменного тока настраиваемой частоты передает в организм полезные вещества в замороженном виде. Процедура длится от 15 до 20 минут.
Криоэлектрофорез разглаживает морщины, стимулирует выработку коллагена и эластина, глубоко увлажняет дерму, устраняет акне, жирный блеск и растяжки.
Криолиполиз
Если криосауна позволяет сбросить за одно посещение до 1500 калорий, то криолиполиз без оперативного вмешательства способен за ограниченное количество сеансов сделать талию меньше, кожу более подтянутой, а бедра упругими.
Воздействие проводится специальным аппаратом с вакуумной насадкой, которая за счет втягивания жировых отложений посредством холода влияет на гибель жировых клеток.
После проведения криолиполиза выраженный эффект становится заметен через 2 месяца после посещения салона. При грамотном выполнении технологии процент жировых тканей уменьшается до 40%. Процедура никак не влияет на внутренние органы и сосуды, поэтому полностью безопасна. Для закрепления эффекта процедуру нужно проводить каждые полгода.
»»» Советуют эксперты: Гликация. 10 советов как замедлить старение.
Криодеструкция
Еще одной эффективной процедурой в сфере косметологии, которая позволяет сделать кожу красивее посредством холода, является криодеструкция.
Данная методика позволяет с помощью холода заменить хирургическое вмешательство и безболезненно удалить новообразования на коже. Жидкий азот при низких температурах помогает избавиться от родинок, бородавок, рубцов и выраженных шрамов.
Процедура не требует длительного восстановления и проводится без анестезии, поскольку холод блокирует нервные импульсы. Единственное обязательное условие для ее проведения — осмотр и заключение онколога.
Холод — антистресс
В процессе изучения воздействия холода на человеческий организм ученые поняли, что он не только устраняет боль, но и может стать помощником в лечении стресса. Такой эффект достигает за счет большого выброса гормонов эндорфинов, которые отвечают за удовольствие.
Чтобы добиться расслабления и потока положительных эмоций, достаточно воспользоваться криосауной или посетить курс криомассажа.
Кроме того, лечение холодом способствует похудению, что так же положительно сказывается на настроении пациентов.
Воздействие холода при лечении стресса длится не более 3 минут. За этот период успевают остыть только верхние слои кожи, человек при этом не испытывает никакого дискомфорта.
»»» Советуют диетологи: 10 самых полезных продуктов.
Показания и противопоказания к лечению холодом
Как и другие косметические процедуры, глубоко воздействующие на кожу и организм в целом, все виды криотерапии имеют показания к применению и противопоказания.
Врачи рекомендуют проводить лечение холодом людям, которые сталкиваются со следующими проблемами:
-
- акне и другие высыпания воспалительного характера;
- розацеа;
- наличие пигментных пятен;
- отекание овала лица;
- аллергические высыпания;
- мимические и возрастные морщинки;
- слишком активная работа сальных желез;
- крупные, расширенные поры;
- состояние стресса (криосауна может в этом прекрасно помочь);
- наличие лишнего веса, жировых отложений, от которых хочется избавиться.
Кроме показаний лечение холодом имеет и свои противопоказания. Несоблюдение этих рекомендаций может привести к существенному ухудшению здоровья человека и различным негативным последствиям. Нельзя прибегать к криотерапии разного характера в следующих случаях:
-
- аллергические реакции на холод;
- онкология (особенно это важно, если применяется криосауна);
- герпетическая сыпь;
- эпилепсия;
- купероз;
- психические расстройства;
- мигрени;
- открытые раны;
- атеросклероз;
- хронические заболевания в активной фазе.
Во всех остальных случаях криотерапия поможет эффективно справиться с существующими косметологическими недостатками и улучшить внешний вид проблемных участков тела. Поэтому стоит хорошенько изучить показания и противопоказания и выбирать подходящий тип лечения холодом.
»»» 10 советов: Как избавиться от целлюлита в домашних условиях.