Диета

Бизнес-диета: худеем за 10 дней

Доказано, что стройным и внешне привлекательным людям проще найти престижную и хорошо оплачиваемую работу. Тому, кто не обременен лишними килограммами, легче подниматься по служебной лестнице. Ученые даже подсчитали насколько: примерно на 40%. Хотите добиться успеха, тогда попробуйте бизнес-диету.

Continue Reading
Масла в косметике

Масла в косметике: 10 наивных вопросов

Средства для ухода за кожей с растительными маслами именно то, что необходимо нам в холода.  Вместе с нашим экспертом Т.В.Пучковой, кандидатом биологических наук, Президентом Национального общества косметических химиков разбираемся, почему.

Continue Reading
упаковка косметики

Эко упаковка для косметики: зачем и почему?

Вы против пластикового мусора? Конечно! Он грозит нам экологической катастрофой. Косметические компании тоже озабочены проблемой переработки туб для кремов, шампуней, сывороток и поэтому меняют упаковку. Давайте их поддержим.

Continue Reading

Вкусный антиоксидант. 7 рецептов с томатами

Витамины-антиоксиданты нередко входят в состав омолаживающей косметики, но бороться со старением можно и изнутри. Например, включив в рацион блюда с томатами, которые содержат ликопин — мощный антиоксидант. Рассказываем, что включить в свое меню.

Continue Reading
увлажение

Увлажнение кожи: 10 вопросов эксперту

Что нужно знать про увлажнение кожи, рассказывает наш эксперт -Татьяна Пучкова, кандидат биологических наук, Президент Национального общества косметических химиков. Средства для увлажнения кожи, пожалуй, самая востребованная категория косметики. Но часто мы просто не понимаем, что нам нужно на самом деле.

Continue Reading

Anti-age. 7 рецептов для упругой кожи

Пока ученые ищут рецепт таблетки вечной молодости, диетологи советуют тормозить процесс старения правильным питанием. Прежде всего, после 35 лет стоит забыть об изнуряющих диетах, они вредят нашей коже. Включайте в anti-age рацион разные виды мяса, чтобы обеспечить организм коллагеном. Рассказываем, как можно разнообразить свое меню

Continue Reading
косметика ручной работы

Пять плюсов твердой косметики

У твердой косметики сегодня много поклонников. Почему? Чем она отличается от обычной?  Стики и твердые шампуни, кремы для лица и декоративка в плитках. Эксперты уверены, любовь к такому формату у нас теперь надолго.

Continue Reading
Сыворотка

Сыворотка: десять вопросов эксперту

А вы пользуетесь сывороткой для ухода за кожей? Или только решили купить ее, наслушавшись хвалебных отзывов подруг и посмотрев море рекламных роликов от бьюти-блогеров? Как разобраться кому, когда, зачем нужна сыворотка, как не ошибиться в выборе и получить от нее и крема максимальный эффект? Обо всем по порядку рассказывает наш…

Continue Reading
Дыня

Время есть дыню!

Дыня на нашем столе — редкая гостья. Всего-то пару месяцев в году у нас есть возможность от души полакомиться ее сочной нежной медовой мякотью. Так что не отказывайте себе в этом удовольствии! Тем более, что еще и пользы от нее немало!

Continue Reading
Морепродукты

Пять продуктов: едим и худеем

Далеко не все, что мы едим и пьем, откладывается на талии и боках жировыми складочками. Есть много продуктов, которые, напротив, помогают бороться с избыточным весом. Вот только пять из них.  

Continue Reading